婴儿螃蟹粥的做法(做婴儿螃蟹粥的步骤)

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婴儿螃蟹粥是一道适合宝宝食用的美食，婴儿在发育期时营养摄入十分重要，螃蟹粥既有营养又好吸收。接下来就来看看婴儿螃蟹粥怎么做吧！

1.准备材料

螃蟹、姜、盐和水。

2.处理材料

将螃蟹洗净备用；
米洗净后泡在水中，姜切成末备用。

3.烧饭

在锅中加入米和适量水，煮至七成熟；
姜和适量的开水，继续煮至熟透；
添加适量盐调味即可。

4.注意事项

在烹饪之前，一定要先将螃蟹的内脏清理干净，以免对宝宝的健康造成影响；
螃蟹的肉不宜食用过多，否则容易导致食欲不振或上火；
煮粥时，一定要经常搅拌，以防粘锅。

5.婴儿螃蟹粥的营养成分

婴儿螃蟹粥富含蛋白质、钙、铁、锌等营养物质，对促进婴儿的发育和提高免疫力有着很好的作用。

6.最适合食用的时间

最适合宝宝食用的时间为6个月以上，介于6个月以内的婴儿消化系统尚未完全发育，所以不宜食用。

以上就是婴儿螃蟹粥的做法及注意事项，希望对正在开启宝宝辅食路程的爸爸妈妈们有所帮助。

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