长豆角和玉米是两种很适合搭配的食材,不仅口感鲜美,而且也可以营养均衡。以下是我了一些长豆角玉米粒的做法,希望能为大家带来一些参考。
1.盐水焯烫
将长豆角用开水焯烫1-2分钟,玉米粒用食盐水煮3-4分钟。然后放入凉水中过凉备用。这样做可以让豆角和玉米粒更加嫩熟,口感更好。
2.麻辣口味
将长豆角和玉米粒一起煮熟后,放入热锅中,加入适量的辣椒粉和花椒,快速翻炒均匀。这样做可以将辣味和香味完美融合,非常适合喜欢吃辣的朋友。
3.清炒蒜泥
将长豆角和玉米粒煮熟后沥干水分备用。锅中烧热油,放入蒜泥爆香,再加入长豆角和玉米粒翻炒均匀即可出锅。这款做法清新爽口,适合夏天食用。
4.番茄汁炒豆角玉米粒
将番茄切成小块备用。油热后放入长豆角和玉米粒煸炒至变色,加入番茄块和盐,继续翻炒均匀出锅。这样做口感酸甜可口,非常开胃。
5.烤箱烤长豆角玉米粒
将长豆角和玉米粒用盐水煮熟后,沥干水分。将调好味的长豆角和玉米粒放入烤盘中,撒上适量的芝士粉,放入烤箱180度烤制10分钟即可。这样做可以让长豆角和玉米粒更香脆可口。
6.糖醋口味
将长豆角和玉米粒煮熟后沥干水分备用。加少许油热锅,倒入葱姜末煸炒香,加入适量的糖和醋,等糖和醋融化后放入长豆角和玉米粒,小火翻炒均匀即可。这种做法吃起来酸甜可口,非常开胃。
以上就是我总结的长豆角玉米粒的做法分享,大家可以根据自己的口味选择不同的做法,享受健康又美味的食物吧。
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