醪糟汤是一道深受中国南方人喜爱的汤料理,它是利用醪糟发酵后的醪糟水底下方的颗粒、米饭、蔬菜等材料制成,口感香甜、清爽、酸味浓郁、营养丰富,具有健脾益胃、润肺清热、降低血脂等功效。醪糟汤的做法非常简单,下面我们来看看如何制作。
1.准备材料
米、豆腐、鸡蛋、香菇、油菜、姜、葱、盐、糖、生抽、老抽、醋。
2.做醪糟底
将适量米淘净放入锅中,加入适量水煮至米烂成稠状;
继续加入适量水煮沸后煮2分钟,熄火;
待饭温热时,加入适量醪糟用勺子搅拌均匀即可。3.煮醪糟汤
将豆腐洗净切块,香菇切片,油菜斜切成段;
锅中加适量油,加入葱姜爆香,加入豆腐和香菇;
加水煮沸后加入醪糟底,用中火煮10分钟;
加入油菜用中火煮至油菜变软;
打入鸡蛋,用筷子搅拌成花状;
糖、生抽、老抽调味,加适量醋调酸味即可。4.配料调制
醪糟汤中的豆腐和香菇可以提前泡发软,提高入味度。油菜在煮至软烂时加入,以免过度煮烂影响口感。调料可以根据自己的口味进行添加,一般情况下应添加适量的醋来调整酸度。
5.小贴士
醪糟底可以提前做好,储存在冰箱中,方便使用时取出;
煮醪糟汤的时候可加入一些黄鳝、鱼丸等增加风味;
醪糟汤可以加入更多的配菜,如木耳、胡萝卜、豆芽等。6.享受美食的方法
将煮好的醪糟汤倒入碗中,用葱花、香菜等做成的配菜点缀,香气四溢,一口下去,醇香扑鼻、回味无穷。
总之,制作醪糟汤不仅容易,而且味道美妙。如果您还没有尝试过这道南方特色汤菜,快来试试吧!