活水花鲢是江浙沪一带的传统名菜,它以鲜嫩、可口、多汁而闻名。它的做法独特,需要一些特殊的材料和技巧。下面将介绍如何制作美味的活水花鲢。
1.准备材料
活水花鲢需要的材料有:鲤鱼、猪肉、木耳、红枣、鸡蛋、豆芽、山楂干、葱姜蒜、香叶、油、盐、料酒、酱油、白糖、鸡精。
2.烹饪步骤
将去鳞去鳃去内脏的鲫鱼洗净,去腥后切成长方形的板块。猪肉切成薄片。
把木耳泡发,红枣泡软去核,豆芽洗净沥干。
鸡蛋在碗中轻轻搅拌,加少许盐,倒入清汤或热开水,搅拌均匀。
在锅中倒入适量的油,加入姜蒜葱炒香。加入鲫鱼板块和猪肉薄片,翻炒约5分钟。
倒入水,放入木耳、红枣、鸡蛋和山楂干,加少许料酒、酱油、白糖,大火煮开后转小火炖30分钟。
放入清汤和盐,再煮5分钟,盛入碗中,撒上鸡精和香叶即可。
3.食用效果
活水花鲢做法繁琐,但是味道非常鲜美,肉质嫩滑,汤汁浓郁,还有美丽的色泽,营养丰富。对于营养不良、产后虚不受孕、高血压以及糖尿病患者都有一定的保健作用。
4.注意事项
切好的鱼肉最好不要反复移动,以避免破坏鱼肉的细胞结构,影响口感。
加水后不要再翻动鲫鱼和猪肉,否则会破坏熬出来的鲜汤和菜肴的口感。
活水花鲢煮的时间要长,可以先浸泡一段时间,这样可以确保鱼肉味道更加鲜美。
5.做法小贴士
把猪肉切成薄片后放在清水中泡一下,泡去血水,这样鲫鱼带着一股独特的香味,更加鲜美。
炖鱼汤的时候加入的白糖,可以起到去腥增甜的作用,同时还可以让菜肴的颜色更加亮眼。
活水花鲢不仅是一道传统美食,更是中华饮食文化的重要组成部分。只要掌握了制作的技巧,就可以让自己和他人品尝到这道美味佳肴,享受鲜美滋味带来的惊喜和感动。希望本片所述的做法,能给大家带来一份厨艺上的启迪和帮助。