广东是中国南部的一个省,因为其独特的地理位置,成为了中国美食的一个重要代表。广东蒸菜以清淡、爽口、鲜嫩、不腻为特点,不仅能够保持原料的营养,还能够凸显食材的口感。
1.凤爪
将凤爪去掉脚爪,煮到爪身稍微软化,加入米酒和生姜用大火蒸制二十分钟,拿出用冷水冲洗干净,撒上葱花即可。
2.蛋羹
将鸡蛋打散,加少许盐、白胡椒、味精、清水搅拌,过滤一下,倒入碗里,放入锅里蒸十分钟即可。
3.排骨
选择优质排骨,先把排骨用清水焯烫一下,再加入糖、酱油、料酒、葱姜末、盐、水,大火蒸一个小时。
4.鲜虾
料酒和蒜末拌匀,放入碗中,加入生姜丝和葱花,大火蒸十五分钟即可。
5.鲍鱼
鲍鱼先用淡盐水清洗,沥干净水份,切成片,用底层的部分蒸制五分钟,然后将肉质部分加入,再蒸制十分钟即可。
6.花菇
花菇需要先泡软,准备好姜末、蒜末、葱花。将泡好的花菇放入碗里,加入盐、鸡粉、生抽、生姜丝、蒜末和葱花,放在锅里蒸十分钟即可。
省油,还能够保持食材的原味,是现代快节奏生活中的一种优质饮食方式。尝试做一些广东蒸菜,让家人和朋友能够品尝到健康美味的菜肴。