卷饼洋葱肉的简单做法(简单气泡卷饼洋葱肉大全)

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气泡卷饼配上洋葱炒肉，既健康又美味，是许多人的最爱。接下来，本文将介绍如何简单制作美味的卷饼洋葱肉。

准备所需材料

半杯温水、盐1茶匙、白胡椒1茶匙、洋葱3个、瘦肉100克、油适量

烹饪步骤1

盐和白胡椒混合，并缓慢加入温水。搅拌面团，然后将其倒出面板上。揉面至光滑，放入一个干净的碗中，然后用保鲜膜盖上，室温静置15-20分钟。

烹饪步骤2

瘦肉切成小条状，洋葱切成小块状。锅内加热油，放入洋葱翻炒至金黄，放入调味后的瘦肉翻炒，让瘦肉熟透，起锅备用。

烹饪步骤3

面团揉40-50次后，分成6份。取一份面团，放在面板上，用擀面杖杆出成一个薄片。当可以透过薄片看到台板时，停止擀面，并将面片放在一旁备用。

烹饪步骤4

加热平底锅，放入一个薄片，将其烘烤至饼面出现泡泡，然后将其翻面，再烤另一面。重复此步骤，直到所有的面烤完。

卷饼洋葱肉的搭配与美味口感

将炒好的肉布满在卷饼饼皮上，再纳入洋葱，卷成筒形，即可食用。

健康美味的卷饼洋葱肉做法已经介绍完毕。欢迎大家尝试制作此美食！

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