醋溜豆芽肉是一道口味清新鲜美的家常菜。它口感酸甜适中,营养丰富,味道极好,适合用来增进食欲。但是,很多人都不知道醋溜豆芽肉的做法。下面就来分享一下制作步骤:
1.原料准备
制作醋溜豆芽肉需要准备豆芽、瘦肉、葱、姜、蒜、酱油、白糖、白醋、盐、料酒、淀粉等原料。
2.制作步骤
将瘦肉切成薄片备用;
把豆芽焯水后捞出沥干;
热锅冷油,下肉片煸炒至变色;
加入葱姜蒜末一起煸炒;
白糖、盐、料酒煮开;
加入焯水过的豆芽,翻炒均匀;
加入适量的白醋,再煮沸,勾芡即可。
3.技巧解析
切肉片时一定要切薄,这样才能炒熟而且口感更佳;
煮肉片时先油煸,这样可以让肉汁更好地锁住;
加入淀粉时,需要一点点加入,不过量;
白醋的量也要适量,不要加太多,否则会太酸。
4.适宜人群
醋溜豆芽肉适合老少皆宜,尤其是爱吃口味清新的女性和孩子。
5.食用禁忌
脾胃虚寒者不宜食用醋溜豆芽肉。
6.注意事项
菜做好后要及时出锅,否则会影响口感;
烹调时火候要掌握好,不能过火;
肉片的比例为1:1,这样口感会更好。
总之,制作醋溜豆芽肉需要选择新鲜的食材,掌握好火候和配料比例,就可以做出美味的醋溜豆芽肉了。这道菜口感酸甜适中,营养丰富,经常食用还可以增强食欲。相信你们也可以在家里轻松制作。