乌龟？@做法(如何让自己保持安全)

来源：互联网 /

乌龟是一种通常生活在水中的爬行动物。当遇到危险的时候，它会马上躲在自己的壳里。这种习惯是如此强烈，以至于很多人都用“乌龟缩头”来形容一个人在危险或者不自在的情况下自我保护的行为。但是，我们真的应该把乌龟的做法当做学习的榜样吗？这篇文章将会为你解答这个问题，以及如何运用乌龟的做法让自己保持安全。

1.乌龟为什么缩头

乌龟的壳是它身上最强大的防御武器。乌龟可以在遇到危险时躲在壳里，以避免受到攻击。而且，乌龟可以紧闭壳口，使得壳内完全密封，这样就可以防止天敌侦查到它的气味。这是乌龟可以存活下来的重要原因之一。

2.乌龟的行为是否适用于人类

尽管乌龟的壳是一项保护自己的巧妙之策，然而这种做法并不适用于人类。和乌龟一样缩头避难，这不会让我们变成更强大的人，恰恰相反，它会让我们变得更加脆弱。这是因为遇到危险的时候，我们需要采取决策与行动，而不是缩在自己的壳里，等待救援。

3.乌龟做法的适用性

尽管乌龟的做法在某些情况下可以为生命提供必要的保护，但这并不总是适用的。遇到生命威胁的时候，逃离危险是最好的选择。在另一方面，像社交恐惧症这样的情况下，停止与外界隔离的缩头是合理的——但是，这样的做法也只适用于一时的压力，不适用于长期行为。

4.如何避免乌龟的做法

当面对危险时，我们应该主动采取逃离的策略，并寻求周围人的帮助。如果危险显然是不可避免的，我们应该寻求助于医生、律师或其他专业的人来解决我们面对的问题。同时，我们应该学会善于表达自己的想法，发现真正的自我，并积极应对我们所面临的挑战。

5.乌龟的做法如何保持安全

让自己保持安全与采用乌龟的做法并不冲突。事实上，我们可以从乌龟的缩头做法中汲取灵感。和乌龟一样，我们可以寻找自己的“壳”，让自己的生活空间变得安全，例如，选择可靠的亲友，学会拒绝不安全或让我们不自在的状况，或改变脆弱性，变得更加强大。

6.怎样增强我们的无助感

当我们自认为自己无法掌控情况时，我们往往会感到无助。尽管这是非常真实的感受，然而我们并不应该沉溺于否定情感。选择寻求他人的帮助，学习新的生存策略，每天进行身体活动，都是增强感觉的好方法。

总之，我们可以通过乌龟做法来学习如何保持自己的安全，但这并不意味着我们应该像乌龟一样，缩在我们的壳里。相反，我们应该在面对危险和挑战时采取主动的策略，以更好地保护自己。

郑重声明：本文版权归原作者所有，转载文章仅为传播更多信息之目的，如有侵权行为，请第一时间联系我们修改或删除。