超市买的什锦玉米粒的做法(什锦玉米粒的制作方法)

什锦玉米粒是一道可以用来配餐或做主料的美味小吃,简单易做,适合家常做法。下面,让我们来了解一下超市买的什锦玉米粒的做法:

1.准备材料

胡萝卜、青豆、洋葱、盐、味精、鸡精、糖、油。

2.料理步骤

青豆、洋葱分别清洗干净,切成小块。

热锅凉油,待油热后加入洋葱炒香。

加入胡萝卜和青豆继续翻炒。

翻炒两分钟后加入超市买的什锦玉米粒,再炒1分钟。

味精、鸡精、糖调味,翻炒均匀即可。

3.小贴士

选购材料时,超市买的什锦玉米粒要选择包装完好、颗粒饱满的。

在烹制时,可以适量添加适量的水,煮熟后再炒制。

超市买的什锦玉米粒已含有盐分,每次加盐时要注意适量,底盐气味依据个人口味适当调整,别致调味料来凸显口感。

4.食用建议

什锦玉米粒可使用它作为配餐或是炒面、炒饭、汤粉或是干锅,随意搭配均有不同的口感。

5.营养分析

纤维素、蛋白质、夏枯草黄酮等对人体健康有益的成分。

6.注意事项

在制作过程中,要注意火候和油量,掌握好时间和温度,保证食材口感美味并且不过熟。

以上就是超市买的什锦玉米粒的做法,大家可以根据自己的口味和喜好进行调整,享受美食的同时也能保证营养健康。

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