萍果汁的做法(萍果汁的制作方法)

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萍果汁是一种非常受欢迎的饮品，无论是夏天还是冬天，它都是一个非常不错的选择。那么，要怎样制作萍果汁呢？下面我们来看一下详细的做法。

1.准备材料

做萍果汁需要的材料很简单，你只需要准备好以下的食材：

适量的冰块、适量白砂糖、适量凉开水。

2.制作过程

将苹果洗净、去核、切小块，放入料理机中搅拌出果泥；

将果泥过筛，取出萍果汁；

将萍果汁加入足够的凉开水中，加入适量的白砂糖搅拌均匀；

加入适量冰块，让汁水更加清爽。

3.萍果汁的食用方法

制作好的萍果汁可以直接饮用或者冷藏后再饮用。如果喜欢更加清甜的口味，可以再加入适量白砂糖调味。

4.食品营养价值

苹果是人们经常食用的水果之一，它含有丰富的营养物质，如果胶、维生素C等。而制作出来的萍果汁也能让人摄入到这些养分。

5.几点小贴士

如果家中没有料理机，可以用慢转的榨汁机代替；

如果苹果比较甜，则可以适量减少加糖的量；

制作好的萍果汁在放置一段时间后会出现混浊，这是因为果胶糊化所致，不影响品质。

6.萍果汁的功效

食用适量的萍果汁可以增强人体免疫力，对预防感冒等疾病有良好的效果；

萍果汁富含多种抗氧化物质，可以延缓人体老化；

萍果汁中富含的多种维生素有助于美容美肤，增加皮肤光泽。

7.小结

萍果汁是一款美味又营养的饮品，准备起来非常方便。在家中制作萍果汁，不仅可以让全家人享受到健康美味，还能起到一定的保健作用。所以，大家可以试着动手做一下看看。

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