简单早餐做法(分享简单早餐的做法)

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早上起床后，绝大多数人都没多少时间做早餐。其实，只需几分钟，就能做出简单而健康的早餐。接下来，我分享一些简单早餐的做法。

1.煎鸡蛋三明治

将鸡蛋煎至蛋黄熟，加入夹心三明治中，夹上番茄和生菜叶，就可以吃了。口感鲜美，很受孩子们的欢迎。

2.酸奶果汁沙拉

将酸奶和果汁混合后，翻一些水果，如香蕉、橙子、苹果等，就能做出美味的果汁沙拉。营养丰富，口感爽口。

3.米饭早餐

在家里冰箱中经常备有冷藏米饭，早餐时取出适量的米饭，加入一些美味的佐料，如紫菜、豆腐、煎蛋，就能做出美味的米饭早餐。

4.酱油蛋饭

将一个鸡蛋打散至蛋黄和蛋白完全混合，加入酱油，然后将混合物倒在煮好的米饭上，搅拌均匀即可。口感鲜美，很适合忙碌的早晨。

5.全麦面包烤吐司

将全麦面包加热15秒钟，然后在表面涂上蜂蜜和坚果酱，就能做出美味的烤吐司。口感酥脆、清甜可口。

6.煮鸡汤饭

水煮鸡胸肉至熟，切成小丁，加入米饭中煮熟。加入适量的鸡汤，口感炒鸡下饭。

以上这些简单的早餐做法都是很适合忙碌的上班族或学生。吃早餐，就要赶紧做好，不要放弃健康与美味。

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