莲藕玉米胡萝卜炖排骨是一道美味健康的家常菜,味道清爽口感鲜美,营养又丰富。下面跟着小编一起做一下吧!
准备食材
准备好需要的新鲜莲藕、玉米、胡萝卜、排骨,其他需要的佐料如生姜、葱、料酒、盐等也要准备好。
清洗处理
玉米、胡萝卜分别去皮洗净,排骨洗净后焯水去血水,生姜葱也要处理干净。
切块炖煮
胡萝卜切成块状,玉米切成段状,排骨拍破后切成小块,然后将所有食材放入电压力锅内,加入适量水和调味料,炖煮30分钟即可。
调味
在炖煮过程中要适时加入料酒、盐等调味料,让味道更加鲜美。如果需要可以根据个人口味加入一些小米椒或辣椒粉。
收汁上色
将炖好的莲藕玉米胡萝卜排骨汤汁留下来,将食材盛出放入盘中,然后将汤汁放在炒锅中烧开收汁上色,淋在食材上即可。
上桌享用
将煮好的莲藕玉米胡萝卜排骨装盘,配上香菜等蔬菜点缀,香气扑鼻,美味可口!
莲藕玉米胡萝卜炖排骨,外酥里嫩,清爽入味,是一道美味又营养的家常菜,让你吃的健康、开胃又满足味蕾,赶快试试吧!
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