黄豆炖焖鸡爪是一道营养丰富、味道鲜美的家常美食,深受许多人的喜爱。今天,我们来一起学习黄豆炖焖鸡爪的做法,做出一道美味又营养的鸡爪佳肴。
准备材料
制作黄豆炖焖鸡爪需要准备鸡爪800克、黄豆100克、糖适量、生抽适量、葱姜蒜适量、料酒适量、盐适量、鸡精适量、水适量。
鸡爪处理
将鸡爪洗净,用刀刮一下表面的杂毛和鸡爪的凸起部分,然后用热水煮2-3分钟,捞出洗净备用。
黄豆炖鸡爪的做法
在锅中倒入适量清水,加入洗净的黄豆,大火煮开后转中火煮20分钟。放入洗净的鸡爪,放入葱姜蒜末、料酒、生抽、糖,大火煮开后转小火,焖炖30分钟。最后加盐、鸡精调味即可。
技巧提示
鸡爪表面的多余杂毛和凸起部分要用刀刮干净。煮鸡爪时可以加入少许盐和料酒,能够去除异味。
建议选用新鲜的黄豆,口感更加鲜美。
食用注意
黄豆炖焖鸡爪清淡爽口,适合各个年龄层的人食用。但是,由于鸡爪较难消化,建议少食多餐,避免过多摄入,不然会引起不适。
结语
黄豆炖焖鸡爪是一道营养丰富、美味可口的家常美食,制作简单,健康又方便。不妨在闲暇时,学习一下这道菜的做法,为家人做一份丰盛的美味佳肴。