山楂山药糕是一道美味的传统汉族糕点,属于甜点类。主料为山药、山楂,口感软糯香甜,富含营养成分,常常被视为滋补佳品。下面我们来详细了解一下如何制作山楂山药糕。
1.准备材料
山药300g,山楂150g,红糖100g
玉米淀粉50g,芝麻适量
2.制作步骤
山药去皮切块,山楂去核,放入搅拌机中打成泥状;
把打好的泥状糖和红糖一起加入锅中,小火慢慢翻炒,至糖全部溶解,离火待凉;
待糖水凉透后,加入玉米淀粉搅拌均匀,然后再加入山药山楂泥,搅拌均匀;
将混合好的山药山楂糊倒入蒸盘中,抹平,撒上芝麻,盖上盖子;
然后放入蒸锅中,中火蒸约40分钟左右,取出,晾凉后切块即可。
3.烹饪技巧
在加入玉米淀粉时要搅拌均匀,以免出现颗粒状物;
在蒸之前,可以在蒸盘内抹上少许油,以便取出时更加容易;
如果想更加丰富的口感,也可以加入一些果干、核桃等喜欢的食材。
4.食用禁忌
山楂山药糕是一道纯天然的食品,但还是有一些需要注意的禁忌:
可能会引起口腔溃疡或胃炎患者不宜食用;
过量食用容易引起腹泻或消化不良;
儿童、老年人等特殊人群需谨慎食用。
5.推荐搭配
山楂山药糕的口感较为香甜,可以作为下午茶点心,也可以配上一杯热茶来享用。此外,还可以搭配水果、牛奶等食用,更能增添美味与营养。
总的来说,山楂山药糕的制作并不困难,只需要准备好材料,并按照上述步骤去操作,即可制作出美味健康的糕点。在食用时,注意不要过量,在搭配上也有很多选择,可以根据个人口味来调整。希望大家喜欢这道美食!