鸡蛋西葫芦汤是一道简单而且营养丰富的汤品。轻轻松松煮出一锅好吃的鸡蛋西葫芦汤,让你的生活更加幸福美满。下面,我将分享这道汤的制作方法,让你的家人更加健康和快乐。
1.材料
鸡蛋,西葫芦,鸡胸肉碎,姜蒜末,盐,香油。
2.准备工作
鸡蛋打散,放入少量盐和香油调匀。
西葫芦洗净去皮,切成小块备用。
姜蒜末、香油拌匀,腌制十分钟备用。
3.步骤
热锅凉油,放入少许姜蒜末炒香。
加入西葫芦块翻炒均匀。
倒入腌制好的鸡胸肉碎并翻炒均匀。
倒入适量清水,大火烧开,减小火力煮十分钟。
慢慢倒入打散好的鸡蛋液,同时用勺子搅拌,煮至鸡蛋熟透。
加盐调味,撒上香菜末即可。
4.注意事项
煮汤时不要一直盖上锅盖,方便观察煮汤情况。
煮鸡蛋时可以用勺子不断搅拌,不要让鸡蛋糊在锅底。
再撒上适量香油点缀,味道更加香浓美味。
5.小贴士
可以根据个人口味加入豆腐、香菇、苦瓜等配菜。
每个人的口味不同,盐的加量应适量调整。
以上就是鸡蛋西葫芦汤的制作方法,简单易学营养美味。希望大家在家也可以轻松做出这道美味汤品,享受生活的美好。