生菜包做法(教你制作美味的生菜包)

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生菜包是一种非常健康的食品，由生菜、肉类、蔬菜等材料组成。它富含蛋白质和膳食纤维，既美味又高饱腹感。以下将向大家介绍如何制作美味的生菜包。

1.

生菜

猪肉末

豆腐皮

莲藕丝

红萝卜丝

鸡精

2.

先将豆腐皮洗干净，切成比生菜稍大的长方形。

猪肉末先煸炒至变色，加入莲藕丝和红萝卜丝，再放少量鸡精翻炒。

生菜叶子洗净，用开水焯烫，捞出备用。

取一片豆腐皮，放上焯烫过的生菜叶子，再放上适量的肉馅莲藕红萝卜丝，将豆腐皮对折后卷成卷。

将生菜包放在蒸锅里蒸5-10分钟即可。

出锅前可撒上少量芝麻即可。

3.

在煸炒肉馅时，加入一些葱花可去腥提味。

包卷时，肉馅应放适量，赶紧不要放太多，否则会影响口感。

蒸的时间不要过久，否则会影响口感。

生菜包是一道非常美味的健康食品，尤其适合注重健康和饮食的人。制作起来也不难，各位可以根据自己的口味和喜好来调整材料和味道，相信你会做出更加美味的生菜包。

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