牛骨头汤是中华传统的汤品之一,在冬季常常作为滋补身体的佳品。牛骨头汤富含胶原蛋白、氨基酸和天然矿物质,具有滋阴补肾、补血强身等作用。下面就来分享一下亲手制作牛骨头汤的家常做法。
1.选购材料
选用新鲜的牛骨头,最好是带有骨髓的,以及其他喜欢的配料,如玉米、胡萝卜、洋葱等。
2.处理材料
将牛骨头放入开水中煮沸,捞出后用清水冲洗干净。然后将配料清洗干净、切块备用。
3.焯水
配料一起放入锅中,加入足够的水,放入姜片和料酒焯水。
4.煮汤
焯完水后,将锅中的材料清洗干净,重新放入水中,转小火煮3-4小时,期间可以适当加点盐、鸡精、胡椒粉等佐料调味。
5.去渣
煮好的汤倒入漏网过滤,去掉漂浮在汤面的浮沫,用勺子沾取汤面表层形成的油脂。
6.品尝汤品
将煮好的牛骨头汤倒入汤碗中,加入已经蒸熟的米饭,品尝那淡淡的清香和无比的鲜美。
牛骨头汤是家庭的常见食品,经过自己的制作,更能够做出口感浓郁、营养丰富的善品。赶快试试我们的家常做法吧!
:在家手工制作牛骨头汤是一件没什么困难的事情,只需要准备好材料,按照做法步骤一步步制作就可以了。无论是在冬日还是夏日,牛骨头汤的香味和味道都能令人感到温馨和舒适。