丝绸酸奶奶酪是一种口感丝滑,味道清爽的健康食品。它含有大量的蛋白质、钙和乳酸菌,可以帮助我们改善肠道功能、增强免疫力、减轻身体疲劳,是一种非常适合全家人食用的美食。接下来,我们来了解一下如何制作丝绸酸奶奶酪。
食材准备
制作丝绸酸奶奶酪需要准备以下食材:鲜奶、盐和酸奶菌。鲜奶要选择新鲜牛奶,品质上乘,酸奶菌则需要选购正规超市销售的优质菌种。
酸奶发酵
将准备好的鲜奶加热到60℃左右,然后冷却到40℃左右,加入适量的酸奶菌,再搅拌均匀,放置在保温箱中进行发酵。发酵时间一般为8-10小时左右,可以根据需要进行延长或缩短。
制作丝绸酸奶
发酵完成后,将酸奶倒入濾袋中,再将濾袋挂在台阶上,让酸奶排出多余的水分。约经过8小时左右,取下濾袋,即可得到丝绸酸奶。
制作奶酪
将酸奶中的盐均匀撒在丝绸酸奶上,再将丝绸酸奶反复揉搓、压实,将其形成球状,然后放入保鲜袋中,放置在冰箱中冷藏一个晚上,即可得到口感细腻、味道浓郁的奶酪。
丝绸酸奶奶酪的膳食价值
丝绸酸奶奶酪含有丰富的蛋白质、维生素和钙质,可以帮助我们更好地养护身体,增强身体免疫力,调节肠道功能,是一种非常优秀的健康食品。
丝绸酸奶奶酪的新鲜口感
制作出来的丝绸酸奶奶酪并不需要添加防腐剂和增稠剂,因此,它的新鲜口感十分突出,如果能在家中享受到这份美味,相信一定可以带给您和家人绝佳的体验。
通过制作丝绸酸奶奶酪我们可以体验到食材的鲜美和食品的健康,如果您有机会,不妨抽出一份时间,亲自尝试做一做,相信它一定会成为您全家人的新宠。