绿豆芽的做汤的做法大全图解(清热去火的最佳选择)

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绿豆芽是一种营养丰富的食材，它富含蛋白质、维生素和矿物质，拥有清热解毒、生津止渴的功效。绿豆芽汤不仅滋补身体，还能帮助我们清热降火，保持身体健康。本文将为大家介绍绿豆芽汤的做法，让您轻松掌握制作技巧。

清热解暑——绿豆芽冰糖汤

将清洗好的绿豆芽放入锅中煮五分钟，捞出沥干水分。然后倒入适量的水和冰糖，煮至冰糖完全溶解。

美容养颜——绿豆芽木瓜汤

将清洗好的绿豆芽放入锅中煮五分钟，捞出沥干水分。然后将木瓜去皮去籽后切成小块，倒入适量清水煮熟，最后将绿豆芽和木瓜汁混合即可。

滋阴润燥——绿豆芽糯米汤

将清洗好的绿豆芽和糯米放入煲汤机中，加适量的清水，调至煲汤档位，煮至糯米烂粥即可。

健胃助消化——绿豆芽莲藕汤

将清洗好的绿豆芽放入锅中煮五分钟，捞出沥干水分。与莲藕一同放入煲汤锅中，加适量水煮熟即可。

舒缓情绪——绿豆芽菊花汤

将清洗好的绿豆芽和菊花放入煲汤锅中，加适量水煮沸。可以根据喜好加入冰糖或者枸杞等食材提味。

暖身驱寒——绿豆芽排骨汤

将清洗好的绿豆芽和排骨放入煲汤锅中，加适量水煮沸。用大火将煮沸后的汤烧开，撇去浮沫，调制适量的盐巴、鸡精即可。

绿豆芽汤是一道营养丰富的汤品，不仅味道鲜美，对身体健康也有很好的保健作用。在繁忙的工作中，煲一锅绿豆芽汤，不仅能滋补身体，还能舒缓情绪，让你一天的疲惫一扫而光。

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