水饺是中国广大民族喜爱的经典美食,不仅美味可口,还寓意着团圆和幸福。而今天我们将要学习的是一道特别的素食水饺——芸豆素馅水饺。芸豆素馅水饺不仅香味扑鼻,还有丰富的营养成分。它不需要任何动物性的食材,对素食者来说是一个不错的选择。以下是制作芸豆素馅水饺的详细步骤:
1.制作芸豆馅
将干芸豆泡水8小时。
捞出后,用冷水洗净,放在碗里搅拌成粉末。
加入植物油和盐,再搅拌均匀。
放在锅里加热,搅拌炒至变干,关火冷却备用。
2.制作面皮儿
将面粉倒入盆里。
慢慢地加入温水,揉成面团,静置20分钟。
将面团擀成薄片,然后用饺子皮模具压出饺子皮。
3.包饺子
将芸豆馅放入饺子皮中心,包成想要的形状。
在锅中烧开水,放入饺子,用慢火煮熟。
煮熟后,将饺子捞出,沥干水。
4.炒饺子
加入适量的植物油和酱油,放入葱花和姜末炒香。
放入煮好的饺子,翻炒均匀。
5.放置
将炒好的饺子装入盘中,撒上适量的胡椒粉和花椒粉,可以食用小葱末,享受美食的同时,也感受着浓浓的亲情与友情。
芸豆素馅水饺是一道极其具有特色的素食饮食,不仅健康营养,而且美味可口。制作芸豆素馅水饺并不需要太多材料和步骤,只需要用心的制作,一定能制作出美味可口的芸豆素馅水饺。