羊肉萝卜汤是冬季常见的一道补品,以补血、补气、暖胃的效果而受到人们的喜爱。那么,羊肉萝卜汤的做法是什么呢?接下来我们来分享一下制作羊肉萝卜汤的步骤。
1.选料
制作羊肉萝卜汤的第一步是要选好食材。对于肉类,最好选用羊腿肉或者羊腰肉,这两者口感更好。而对于萝卜的选择,则应选择品质好,新鲜的白萝卜。
2.处理
选好食材之后,羊肉应浸泡五分钟以上,用水清洗干净。去掉羊肉表面的薄层膜、肥肉等杂质。萝卜削皮并切块,葱、姜清洗干净。
3.煮荤料
将羊肉放入沸水中焯水,取出之后以冷水将羊肉冲洗干净,以去除表面的血沫和杂质。
4.煮汤底
汤底的煮法很重要。将调料放入花椒和姜煸炒,放入煮荤料的锅中,加水后烧开,煮制5-10分钟。
5.加入萝卜
将处理好的萝卜块放入锅中,加点盐,大火烧开后转小火慢炖一小时以上,以让萝卜熟透。
6.调味
鸡粉等调料,根据个人口味加入适量味精。
通过以上几个步骤,一锅香喷喷的羊肉萝卜汤就完成了。在冬季寒冷天气里,享用一碗热腾腾的羊肉萝卜汤,不仅能够温暖全身,同时还可以润肺止咳,增强自身免疫力,具有良好的保健作用。
记得在美食的同时,也注意在下厨房的安全和卫生哦!