柠檬粥的做法(简单易学的柠檬粥做法)

柠檬粥作为一种健康美容养颜的饮品,备受人们的青睐。想要在家也能轻松的享受到柠檬粥的美味和好处,首先需要学会柠檬粥的做法。下面将为您介绍一种简单易学的柠檬粥做法。

1.准备食材

制作柠檬粥,需要准备鲜柠檬、白米、冰糖和清水等原料。将白米淘洗干净放在碗里,加入清水等量浸泡30分钟。鲜柠檬洗净切成小块。

2.煮白米

把浸泡好的白米放入锅中,加入适量的清水,用大火煮开后转小火,煮至米饭粘糯状。然后将小块的白米翻动,使其充分受热,防止过度粘稠。

3.加入冰糖

在煮好的白米中加入适量的冰糖,搅拌至彻底融化,营造出甜而不腻的口感。同时,冰糖可增加体内糖份,增强能量,免得脑力透支。

4.加入柠檬汁

待煮好的白米粥稍凉后,加入少量的柠檬汁,搅拌均匀即可。柠檬汁能促进体内新陈代谢,增强免疫力,同时柠檬汁所含的大量胶质和VC,能够让肌肤变得更加细腻滑爽。

5.煮出柠檬汁味道

将经柠檬汁调味后的白米粥再次加热煮开,开火时轻轻搅拌,煮至白米粥醇香4-5分钟后即可关火。煮到这个程度,柠檬粥的柠檬汁味道才会更加浓郁,口感更加鲜香。

6.点缀鲜柠檬

把煮好的柠檬粥装入碗中,再铺上几片鲜柠檬就大功告成啦,这道美容养颜的柠檬粥即刻上桌。

以上就是简单易学的柠檬粥做法,期望能够帮助您在家中DIY美味可口、美容养颜的柠檬粥。

柠檬粥以柠檬为主角,酸酸甜甜的口感不仅美味,而且具有排毒减肥、美容养颜的功效。希望大家在品尝柠檬粥的同时,也能够感受到这种饮品带来的健康和美丽。

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