冬日寒冷,我们需要的不仅仅是厚厚的衣服,更需要的是暖身的美食。而冬瓜炖腊肉恰恰就是这样一道应时而生的美食,它不仅能滋补身体、提高免疫力,还富有口感和营养呢!
1.食材准备
要炖出美味的冬瓜炖腊肉,食材的准备非常关键。首先选购上等的冬瓜和腊肉,其次需要准备洋葱、姜、蒜、干辣椒、料酒等调料,以及适量的盐和冰糖。
2.食材处理
对食材的处理也很重要,腊肉需要事先用开水焯一下,去除血水和腥味,然后切成小块;冬瓜需要去皮、去籽、切块或挖成丸子;洋葱、姜、蒜需要切末或切片,干辣椒可以剪成段。
3.炒制调料
在炖制之前,先需要将洋葱、姜、蒜、干辣椒一起用油炒香,再加入切好的腊肉翻炒均匀,再倒入料酒烧开,最后加入盐和冰糖拌匀。
4.加入冬瓜
在调味料炒制好之后,接下来就是将切好的冬瓜块放入锅中,加入适量的水,烧开后转小火,煮至冬瓜软烂,炖制过程中不要搅动,以免冬瓜碎掉影响口感。
5.收汁调味
待冬瓜煮软后,汤汁也会逐渐变浓,如果感觉太稀可以适当用中火收汁,最后可以根据个人口味加入适量的味精和鸡精。
6.装盘出菜
炖好的冬瓜煲腊肉出锅前可以撒上一些葱花和香菜作为点缀,装盘后热气腾腾,香味四溢,可以立刻享用啦!
冬瓜炖腊肉不仅简单易做,而且味道超好,是冬季的一道必备家常菜。炖的过程中,腊肉的咸味和冬瓜的清甜融合在一起,吃起来既有嚼劲又有鲜香味,不但保暖,还能振奋精神,又简单又好吃,不容错过!