田七炖仔鸡很受欢迎,但是怎么做呢?下面就来分享一下田七炖仔鸡的步骤。
1.准备食材
田七、梅花三片等辅料。
2.处理材料
切块去内脏、用开水焯水去腥。
将田七放入清水中泡发,取出之后用清水冲洗干净。
3.炖鸡
将焯水后的鸡块加清水、调料(糖、盐、料酒、胡椒粉等),大火煮至水开后转小火慢炖1小时,至鸡肉变酥烂后加入田七再慢炖30分钟左右。
4.装盘
取出田七和鸡块,放入盘中,将汤汁留下凉后倒掉,再将汤汁浇在鸡身上。
5.食用方法
田七炖仔鸡可以与米饭一同食用,也可当作汤品食用,口感鲜美,味道浓郁。
6.注意事项
解毒消肿的功效,但要注意田七的使用量,过量易引起过敏;另外,梅花片具有止血功效,适量加入能够有效的减少鸡肉中的血水。
田七炖仔鸡是一道口感鲜美、营养丰富的美食,做法简单,大家可以自己在家尝试制作。