健康的燕窝总是让人为之倾倒。而这里的黑枸杞燕窝也许会成为每个人的最爱。那么它究竟怎么做呢?下面请看详细的制作方法:
1.准备材料
黑燕窝8克,枸杞10克,清水适量。
2.准备燕窝
用清水将黑燕窝浸泡20分钟,浸泡后将其洗干净,挑去杂质。
3.沸水烫一下燕窝
将准备好的黑燕窝放入水中加热至沸腾,之后捞出过凉水,再次挑去杂质。
4.煮枸杞
将泡好的枸杞放入适量的清水中煮,水开后继续煮约30秒钟即可。
5.用小火煮燕窝
将准备好的黑燕窝放入煮好的枸杞汤中,之后用小火加热燕窝和枸杞约30分钟左右,直至燕窝完全浸泡在枸杞汤中。
6.关火
煮好的黑枸杞燕窝浸泡后关火等待凉透,便可以品尝到健康美味的燕窝了。
7.享用
将制作好的黑枸杞燕窝盛出后,依照个人口味加入适量的糖,白开水等佐料搭配就可以享用了。
总之,制作黑枸杞燕窝的过程不难。我们只需轻轻松松就可以做出一份健康、美味的黑枸杞燕窝,蕴含了燕窝的滋补和黑枸杞的营养,还可以有效地延缓衰老,增强免疫力,十分值得一试。
况且制作黑枸杞燕窝的工具和材料都很简单,不需要用到复杂的烹饪技巧,希望大家能够尝试一下这道美食。