肉丝炒黄瓜是一道既美味又健康的家常菜。黄瓜清爽爽口,有清热解毒、滋润肌肤等功效,肉丝味道鲜美,口感嫩滑,且富含蛋白质、维生素和矿物质。以下给大家介绍简单易学的肉丝炒黄瓜的做法。
1.准备材料
瘦肉。辅助材料:盐、料酒、生抽、葱姜蒜。
2.切肉丝和黄瓜
把瘦肉切成细丝,用少量盐和料酒腌制10分钟;黄瓜去皮切成细丝,加少许盐腌制10分钟,挤出多余水分。
3.热锅凉油,爆香调料
热锅凉油,爆香葱姜蒜末,放入腌制好的肉丝煸炒至变色。
4.翻炒黄瓜
加入黄瓜丝和适量生抽,翻炒2-3分钟,让黄瓜熟透,不要炒得太久,否则会影响口感。
5.加入调味料
白胡椒粉调味,翻炒均匀至出锅前几分钟。
6.上盘装饰
出锅之前可以根据个人口味加适量生抽和香油,也可以撒些小葱末作为装饰。
以上就是肉丝炒黄瓜的做法,简单易学,美味可口,快来试试吧!
总之,这道菜肉丝炒黄瓜是一道营养丰富、美味可口的菜品,而且非常适合夏季食用。在制作过程中要注意掌握好火候,黄瓜不要炒太久,以免影响口感。希望大家可以喜欢这道菜并且多多尝试!