素十锦的做法(素十锦的做法)

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素十锦是一款富含丰富营养的菜品，尤其适合素食主义者、减肥者、健康爱好者和经常久坐的办公人员，能有效改善身体状况，提高身体素质。

1.准备食材

素十锦需要各种新鲜蔬菜，最好选择橙色、红色、绿色三种颜色搭配，如西红柿、胡萝卜、菠菜、黄瓜等，按需要适量洗净切片备用。

2.煮熟通心粉

将通心粉煮熟，捞出沥干备用。

3.搭配酱料

酱料选用美国马苏里拉奶酪、鸡蛋黄、橄榄油、奶油、芝士等混合，搅拌均匀备用。

4.炒熟蔬菜

将蔬菜倒入热锅中翻炒，加入黑胡椒、盐和适量的水，炒至熟烂，盛出备用。

5.烤制

将煮熟通心粉和炒熟的蔬菜放入烤盘里，均匀铺开，浇上酱料，放入烤箱烘烤15分钟即可。

6.装盘享用

将烤好的素十锦装盘，撒上适量的芝士和香菜，美味又健康的素十锦就做好了。

总之，素十锦不仅营养丰富，而且口感十分独特，可谓是美食佳品。不妨尝试一下，享受美味和健康的双重好处。

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