有益健康的饮品,大家可以根据自己的口味,选择喜欢的水果,用榨汁机将它们榨成鲜美的果汁。
1.香蕉奶昔
1杯牛奶、2勺蜂蜜、适量的冰块和1茶勺香草精放入榨汁机中,榨成浓稠顺滑的香蕉奶昔。
2.西瓜汁
切成立方块状,放入榨汁机中。如果西瓜太甜,可以加入适量的柠檬汁。榨出来的西瓜汁清甜可口。
3.菠萝汁
去芯,切成小块状,放入榨汁机中榨出来即可。也可以加入一些蜂蜜或柠檬汁调味。
4.葡萄汁
将适量的葡萄放入榨汁机中,榨出来的葡萄汁清香可口。可以根据个人爱好加入适量的冰块或蜂蜜。
5.西红柿汁
将2个新鲜的西红柿切成小块状,放入榨汁机中。也可以加入1个黄瓜和适量的柠檬汁一起榨成营养丰富的西红柿汁。
6.苹果汁
将1个苹果洗净去皮,去核,切成小块状,放入榨汁机中榨出清新爽口的苹果汁。
总之,制作果汁很简单,只需要选择好新鲜的水果和榨汁机,准备好适量的冰块或蜂蜜,按照喜欢的搭配方式制作出来即可。健康、美味就在你的手边!