胡萝卜富含丰富的维生素和矿物质,对人体有很多好处。但是吃生胡萝卜可能会让很多人感到无聊,在平凡的胡萝卜上加一些调料,就能让它们变成美味可口的小零食。
1.胡萝卜薯片
将胡萝卜切成薄片,然后撒上一些盐,把胡萝卜片放在烤盘上,烤盘刷上一些橄榄油。将胡萝卜片放入已经预热的烤箱中,以180度的温度烤5-10分钟。
2.胡萝卜干
将胡萝卜切成小丁,然后蘸上盐和黑胡椒。放在烤盘上,烤盘刷上橄榄油。将胡萝卜放入已经预热的烤箱中,以140度的温度烤60-90分钟。
3.胡萝卜饼干
将胡萝卜用研磨机磨成胡萝卜泥,然后加入一些面粉、鸡蛋、玉米淀粉和橄榄油。将所有的材料混合在一起。将面团分成小块,然后在烤盘上烤15-20分钟即可。
4.蜂蜜胡萝卜条
将胡萝卜切成条状,蘸上少量蜂蜜和柠檬汁,然后把它们放在烤盘上。烤盘刷上橄榄油和盐。将胡萝卜放入已经预热的烤箱中,以180度的温度烤10-15分钟。
5.香烤胡萝卜
将胡萝卜切成小块,然后蘸上一些橄榄油和盐。将胡萝卜放在开启的烤箱中,以180度的温度烤35分钟左右,直到胡萝卜变得柔软。
6.胡萝卜肉卷
将胡萝卜切成薄片,将肉片卷成笛子形状,将胡萝卜片放在肉卷中间,边缘留出一点空隙,放在烤盘上。烤盘刷上橄榄油和盐。将肉卷放入已经预热的烤箱中,以180度的温度烤30-35分钟。
尝试以上几种胡萝卜小零食,让你的健康零食更加有趣美味!
总之,胡萝卜可以变得有趣美味,只需要一些调料和一些创意,你就可以享受到你自己做的新鲜美味的胡萝卜小零食了。