兰花豆是清热解毒的好食品,而五香水煮兰花豆则更是让人爱不释口。这道菜口味清淡,但是却鲜香可口,而且制作简单,做菜新手也能试试。下面就让我们一起揭开“五香水煮兰花豆”的制作方法吧。
材料准备
兰花豆250克
盐适量
大葱1段
姜片适量
八角2个
香叶适量
生抽适量
清洗豆子
将兰花豆放在清水中,用手轻轻搓洗几下,去掉表面灰尘。然后将豆子捞出来,加入冷水中,泡制5-10分钟,去掉表面泡沫。
烹饪过程
香叶、葱段、姜片放入锅中,加水煮沸。
加入兰花豆,中小火煮15分钟左右,直至豆子熟透。
加入适量生抽和盐,翻炒均匀,最后开大火收汁即可。
食用建议
这道菜口味清淡,可以搭配饭类一同食用。
吃的时候可以沾一点辣椒油,更加美味。
如果不喜欢口感过软的兰花豆,可以试试煮10分钟之后先放凉水中浸泡5分钟再继续煮,这样口感更加清脆脆口。
注意事项
兰花豆在泡制时一定要使用冷水,否则会煮烂。
可以根据自己口味适量调节盐份和生抽的量。
煮豆子的锅最好选择宽底的锅,便于翻炒均匀。
五香水煮兰花豆是一道耐人寻味的美食,清淡中带有浓郁的香味,满足了人们对于美食的不同要求。在制作时,要先清洗兰花豆,然后在锅中加入调料慢慢煮,最后加入调料,这样做的菜肴更加健康美味。