小瓜炒海米是一道非常简单的家常菜,制作起来非常容易。下面介绍一下小瓜炒海米的具体做法。
1.
海米、盐、葱、姜、蒜、生抽、料酒、胡椒粉、糖、食用油。
2.
去籽,切小丁备用;
海米泡软备用;
葱姜蒜切末备用;
热锅凉油,放入葱姜蒜爆香;
加入海米煸炒;
炒至海米香脆,加入小瓜炒匀;
料酒、糖、胡椒粉调味;
炒至小瓜熟烂即可食用。
3.
如果觉得海米味道偏重,可以提前泡发,多换几次水;
如果家里没有小瓜,也可以使用其他蔬菜替代,如豆角、青椒等;
炒小瓜的时候可以加入适量的水,让小瓜更加嫩烂。
4.
小瓜炒海米口感鲜美,简单易做且味道独特。小瓜含有丰富的水分和营养素,具有清热解毒、补血养颜等功效。而海米富含蛋白质和矿物质,有助于补充营养、增强免疫力。
5.
小瓜炒海米适合配米饭或者馒头食用,也可以搭配一些凉菜作为下饭菜。
小瓜炒海米是一道极具家庭美味的菜品,非常适合家庭制作和食用。通过这种简单易做的做法,您也可以轻松制作出一道美味可口的小瓜炒海米,满足家人的味蕾,健康又营养。