苦菜与洋芋相结合,既能增加菜肴风味,还含有丰富的营养物质。下面就来看一下苦菜粘洋芋的制作方法吧。
1.选材
选取嫩绿色的苦菜,切去根部,洗净备用。洋芋大小均匀,削去表皮切成长条。
2.煮洋芋
将切好的洋芋条放入锅中,加入适量清水,放入适量盐和料酒,水开后煮至洋芋变软。
3.处理苦菜
将苦菜放入锅中焯水,捞出控干水分备用。
4.炒调料
热锅凉油,加入葱姜蒜末爆香,加入少许盐和料酒。
5.拌匀
将焯过水的苦菜与煮好的洋芋条一同倒入炒好调料的锅中,翻炒均匀,再加入适量鲜酱油和辣椒油,拌匀即可。
6.出锅
将炒好的苦菜粘洋芋装盘即可食用。这道菜香辣可口,口感松脆,非常开胃。
总之,苦菜粘洋芋的制作还是比较简单的,既清淡又美味,适合家庭日常食用。