慕斯酸奶是近年来很受欢迎的一款健康零食,不仅口感丰富,而且营养丰富。制作过程相对简单,只需几个简单的材料就能成功制作。下面就来分享一下如何制作慕斯酸奶的步骤。
1.选好酸奶
制作慕斯酸奶的主材料是酸奶,所以选购适宜的酸奶是至关重要的。在选购酸奶时,首先要选择纯天然酸奶,不要添加任何色素、香精等化学成分的酸奶。此外,最好选择低脂牛奶或脱脂牛奶制作,更健康美味。
2.准备好其他的材料
制作慕斯酸奶的时候,除了主料酸奶外,还需要准备好大约30克的鱼胶粉或明胶,适量的水和糖。糖的添加量可以根据个人口味自由选择,当然也可以不添加任何糖,只用果泥代替。
3.鱼胶粉的使用
鱼胶粉是制作慕斯酸奶必不可少的材料,一般根据分量配比来使用。将鱼胶粉和少量水混合后,稍加加热,使鱼胶粉充分融化。然后再把融化的鱼胶倒入已调制好的酸奶中,搅拌均匀即可。
4.果泥的添加
如果想让慕斯酸奶口感更加的丰富,那么可以在混合酸奶和鱼胶粉之前,加一些自己喜欢的水果泥。如草莓泥、香蕉泥等等,不但口感更丰富,而且颜色也更加漂亮。
5.定型的方法
将酸奶搅拌均匀之后,可以使用冰箱来帮助慕斯酸奶完成定型。将混合好的酸奶放入冰箱冷冻,一般需要放置大约5个小时左右,这样就可以完成定型。取出来后,慕斯酸奶可以倒出来食用,也可以装入模具,搭配饼干和水果一同食用。
6.加糖还是不加糖
有些人会担心慕斯酸奶的口感会不够甜,所以会添加糖,但是如果想要更健康美味的慕斯酸奶,不加糖也可以。利用水果的天然甜度或者使用低糖或无糖的代替品,也可以让慕斯酸奶变得更加健康美味。
以上就是制作慕斯酸奶的全部步骤,希望大家也能尝试一下制作自己的慕斯酸奶。不仅健康美味,而且还可以满足自己的口感需求。