猪婆参是一种传统中药材,具有补气血、强身健体等功效。据说,猪婆参不仅可供药用,还可以制作成美食,其做法也是多种多样,下面介绍一些常见的方法。
1.鸡汤煲猪婆参
将猪婆参用清水浸泡至软化;
将泡软的猪婆参,加上清水和鸡肉一起放入煲汤锅中;
大火煮开后改用小火隔水煲两小时,加盐、姜片出锅。
2.猪婆参炖鸭
将猪婆参洗净,用温水浸泡2个小时左右;
鸭肉切块,焯水后放入油煎至表皮金黄;
放入姜片,五花肉,葱,料酒,八角,桂皮煸炒至香味出;
倒入约3倍的清水,煮开后炖1.5小时左右。加入适量盐、胡椒粉、味精即可。
3.红枣花生煲猪婆参汤
猪婆参用温水清洗干净,红枣去核,花生放入配料盒内洗净备用;
红枣和花生放入煲汤锅内,加适量的水,倒入一个鸡蛋清,撇去浮沫;
大火煮开后改用小火继续煲1个半小时,加盐即可。
4.红烧猪蹄筋炖猪婆参
猪蹄筋剁成小段,用开水焯水;
剁香油烧热,放入葱、姜、蒜爆香。加入紫苏叶、桂皮、干辣椒、炒香;
倒入剁好的蹄筋,炒匀后加入生抽、老抽、料酒、糖,炒均匀;
加水淹过蹄筋,煮沸后撇去浮沫;
将泡软的猪婆参和适量的枸杞子一起放入锅内,改用小火炖1个半小时,加盐调味,待汤汁收浓即可。
5.玉枣糯米藕炖猪婆参
猪婆参切块,泡发后再煮15分钟;
瓦块藕洗净跨粗粮糯米、去掉头部,将淀粉泡发;
小葱,放入泡发后的糯米
大葱、姜片、玉枣和泡发后的藕块
盐、熟油和鸡肉,开中火50分钟
6.猪婆参芡实红枣肉末粥
用沸水将猪婆参泡发后洗干净;
将猪肉末倒入炒锅中,加姜末、料酒煸炒至肉末变色;
加入葱姜蒜末,翻炒出香味,倒入适量红酱油炒香;
红枣同用热水泡发,芡实洗干净后和粳米和水混合,到发酵;
煮开后,加入泡发后的猪婆参、清水搅拌煮至粘稠,最后加入肉末、芡实、红枣搅拌即可。
猪婆参的做法不仅多样,而且非常简单,只要按照上述方法进行制作,不仅能够补充身体所需的气血,还可以吃出不一样的清香美味。