冰糖雪梨是夏天最受欢迎的清凉饮品之一,它能够消暑解热,润喉止咳。用料简单,制作容易,下面就来教大家制作冰糖雪梨。
1.材料准备
新鲜雪梨一个
冰糖适量
清水适量
冰块若干
2.制作步骤
将雪梨削皮,去除果蒂和果核,切成小块。
将切好的雪梨放入搅拌机中搅打成泥。
往雪梨泥中加入适量的冰糖,搅拌均匀。
加入清水,依据泥的量适量调整。
装入杯中,加入冰块,即可饮用。
3.注意事项
选用新鲜的雪梨,口感更佳。
冰糖的用量适量即可,过多会影响口感和营养价值。
可以根据个人口味添加少许柠檬汁或者蜂蜜。
4.营养价值
清热解毒的效果,富含多种维生素和微量元素,常饮可增强免疫力。
消炎解毒、产生清香等功效。
5.推荐食用时机
夏季可随时饮用,特别是在高温天气下更能消暑解渴,润喉止咳。
如果有感冒咳嗽的症状,可以多喝一些。
6.别样美味
可以将雪梨泥和椰汁混合,口感更佳。
草莓等水果,制作出色彩丰富的酸甜冰品。
味觉与视觉的双重享受,快来试试制作冰糖雪梨吧!