儿童蔬菜粥的家常做法(家常儿童蔬菜粥的做法)

儿童蔬菜粥是一个营养丰富的早餐选择,含有丰富的蛋白质和维生素。以下是制作这道美食的一些步骤。

1.准备工作

清洗大米,准备所需蔬菜,如胡萝卜、豌豆和玉米等。

2.烹制粥

在锅中加入适量水,将大米放入烧开后加入蔬菜煮10分钟。

3.添加调味品

加入食盐和油。然后,根据自己的口味可选用一些三合一调味料调味。

4.煮沸后煮15分钟

将煮沸的粥小火煮15分钟,时不时搅拌以免粘锅底。

5.最后加入料

将一些调好味的蔬菜倒入锅中,最后煮沸即可。

6.享用美味的蔬菜粥

把蔬菜粥放入碗里,可以加一些油条,豆皮等食品搭配即可。喝一碗温暖的蔬菜粥让您的一天更加美好。

总之,这是一个容易制作和美味的健康食谱。无论是用于早餐和晚餐,都不会失望。

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