人参炖排骨汤的做法大全(分享人参炖排骨汤的做法)

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人参炖排骨汤是一道非常有营养的汤品，因为其中含有大量的胶原蛋白和人参所具有的不少的健康功效。本文将会详细介绍人参炖排骨汤的制作方法，供大家参考。

1.材料准备

人参。

红枣、枸杞。

2.制作步骤

猪排骨提前用盐和料酒腌制一下。

然后加入姜片和清水，再把提前泡软的红枣、枸杞和切成小片的人参放入。

大火加热至水开，然后改成小火炖煮至猪排骨煮烂。

3.注意事项

提前将猪排骨用盐和料酒腌制，可以让口感更加鲜美。

如果口感偏清淡，可以适当增加盐的用量。

煮的时候要注意加水量，最好少放一些水，以保证炖汤时保持醇香。

4.品尝方法

建议一天分三次喝，每次喝50ml左右，可以起到很好的滋补作用。

如果口感不够甜，可以加入一些红枣和枸杞。

5.人参炖排骨汤的功效

人参炖排骨汤含有大量胶原蛋白，可以滋润肌肤，保持皮肤弹性。

人参等天然补血的食材可以提升人体免疫力，使肌肤更加健康。

人参可以补充体内的能量，消除疲劳，美容养颜效果非常好。

6.适合人群

过敏者。

营养不良者。

想要美容养颜的女性。

滋润身体，人参炖排骨汤是冬天最暖心的食品之一。大家可以按照上面的方法制作，享受美味的同时，也能更好地滋养身体。

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