南乳香酥骨是一道广东特色菜肴,以其酥香可口、营养丰富而广受喜爱。你知道如何制作这道美食吗?下面就让我们来揭开南乳香酥骨的制作秘笈。
准备材料
制作南乳香酥骨的材料需要:猪肋骨、南乳、淀粉、盐、料酒、五香粉、花椒粉、姜葱等。
烤制过程
首先将猪肋骨放入开水中焯水去血水,捞出后晾凉备用。然后将南乳切成小块,加入淀粉、盐、料酒、五香粉、花椒粉、姜葱调制成南乳酱。将处理好的猪肋骨均匀的抹上南乳酱,放入烤箱烤制25-30分钟,至金黄色即可。
油炸过程
将炸笼加热至油热后,将烤制好的香酥骨放入炸笼中,中小火翻炸3~5分钟,至骨头表面酥脆即可出锅。
食用方法
南乳香酥骨色泽金黄酥脆,久炸不柴、肉质鲜嫩,特别美味。可以沾上自制孜然粉或者辣椒面,口感更佳。最好趁热食用,配上啤酒相得益彰。
小贴士
烤制前可将处理好的猪肋骨放入冰箱中泡制30分钟,让骨头更加鲜嫩。
南乳酱调制时可以按照自己口味加减调料,调出属于自己的独特风味。
如果没有炸笼,也可以直接放入热油中炸制,但是要掌握好温度和时间,以避免炸糊或未熟。
南乳香酥骨的营养价值
猪肋骨富含钙质和胶原蛋白,有助于保持骨骼和头发健康。
南乳富含多种微量元素和维生素,能够提供免疫调节、抗氧化和降血脂等功效。
适量食用南乳香酥骨,有助于促进肠胃功能,增加食欲、益于消化。
制作南乳香酥骨并不难,只要掌握好烤制和油炸的时间和温度,就能做出鲜香酥脆的美食。不妨在休闲时光中尝试一下,享受烹饪的乐趣。