黑糖红枣枸杞膏的做法(简单易学的黑糖红枣枸杞膏的制作方法)

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黑糖红枣枸杞膏因为它能补血、养胃、润肺、补肾等功效，一直备受年轻人的青睐。除此之外，其香甜的口感也是值得一试的。今天，我们来了解一下它的制作方法。

1.所需材料

枸杞、红枣、水。

2.具体步骤

将红枣洗净。

将枸杞洗净。

将黑糖砸碎。

将三种食材都放入炖盅中。

加入适量水。

用文火炖煮一小时左右即可。

3.制作技巧

红枣一定要洗净，否则将影响口感。

切忌加入过多的水，否则会影响口感。

如果口感较甜，可以加入适量的盐进行调味。

4.饮用方法

饮用时可以取出适当食材，只喝汁水。

饮用前可以加入少量温水调匀。

饮用时最好在晚上进行，以便更好发挥它的补益功效。

5.适宜人群

身体虚弱者。

乏力的人。

经常出现免疫力低下的人。

胃口差的人。

6.存储方式

存放在密封容器中。

放置在阴凉干燥处。

避免阳光直射。

以上是黑糖红枣枸杞膏的制作方法。它既甜美可口，又具有很好的营养价值，是适合大部分人群的健康饮品，有需要的朋友可以尝试一下。

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