韭菜和鸡蛋是非常经典的组合,既美味又有营养,成为许多人早餐或下饭菜的首选之一。怎样才能把韭菜鸡蛋做的美味又营养呢?下面就给大家介绍一下相关做法。
1.韭菜鸡蛋盖饭
将韭菜切成小段备用,鸡蛋打散,倒入平底锅中煎熟成薄片。另外,将白米饭煮好,加入盐、酱油、花生油、葱末拌匀。将煎好的鸡蛋和韭菜混合,撒些胡椒和盐拌匀,淋在煮好的米饭上即可。
2.韭菜鸡蛋炒饭
将韭菜和葱末切碎备用,鸡蛋打散备用,剩米饭煮热备用。热锅凉油,倒入鸡蛋液三分之一煎熟后铲散备用。再倒油入锅,爆香葱花略微煸炒,加入剩余鸡蛋液煸炒,然后加入韭菜,炒匀。最后加入米饭,搅拌均匀,加些许盐、酱油,撒些胡椒、香菜即可。
3.韭菜鸡蛋手抓饼
盐、鸡蛋、水搅拌成团,放置20分钟。韭菜洗干净,切成小段。鸡蛋打散。取出一小块面团,按扁放入馅料,收口捏紧,擀平成圆形薄饼。加热平底锅,放入薄饼,两面煎黄即可。
4.韭菜鸡蛋饺子
韭菜洗净,拍干水份,切成小段。鸡蛋打散。将韭菜和鸡蛋混合成馅料,加入盐、姜末等调料。和面后搓成细条,切成小剂子包入韭菜鸡蛋馅料。入水中煮熟即可。
5.韭菜鸡蛋饼
韭菜洗净,切碎,鸡蛋打散。面粉加好水和好成面团,分成若干小份。擀成薄片,加入韭菜鸡蛋馅料。入平底锅中煎熟即可。
6.韭菜鸡蛋汤
将韭菜洗净切碎,鸡蛋打散。锅中倒入适量冷水,加入姜片、葱段、盐等煮沸。加入切碎的韭菜和打散的鸡蛋,搅拌均匀。待鸡蛋熟透即可关火,撒上香菜即可。
以上是韭菜鸡蛋的六种不同做法,可以根据个人口味来选择自己喜欢的口味。祝大家做出美味可口的韭菜鸡蛋。
陈一静.(2018).韭菜鸡蛋的多种做法.零点看点.