鸡汤类做法大全(如何做出美味又营养的鸡汤宝宝都爱喝)

来源：互联网 /

鸡汤被誉为“滋阴补阳、养胃养肺”的良药，也是家庭中的一道美味。对于宝宝来说，鸡汤也十分适合，不仅容易消化吸收，还有补脑益智、增强免疫力等功效。这里给大家介绍几种做法，轻松学会，让宝宝享受到更多福利吧！

1.鸡肉萝卜汤

鸡腿一块，萝卜一根，姜片适量，清水适量，盐适量。先焯水去腥味，再加入萝卜和姜片煮开，转小火炖2小时至鸡肉熟烂，最后加入盐调味。

2.枸杞鸡汤

鸡腿一块，枸杞适量，黄豆芽适量，清水适量，盐适量。先焯水去腥味，再加入枸杞和黄豆芽煮开，转小火炖2小时至鸡肉熟烂，最后加入盐调味。

3.花菇鸡汤

鸡翅中一对，花菇5-6个，姜片适量，清水适量，盐适量。鸡翅入锅煮开，加入花菇和姜片，转小火炖2小时，最后加入盐调味。

4.蔬菜鸡汤

鸡翅中一对，胡萝卜适量，洋葱适量，西兰花适量，清水适量，盐适量。鸡翅入锅煮开，加入胡萝卜和洋葱煮开，再加入西兰花炖2小时，最后加入盐调味。

5.番茄鸡汤

鸡翅中一对，番茄2-3个，葱姜适量，清水适量，盐适量。鸡翅入锅煮开，加入葱姜和番茄煮开，再炖2小时，最后加入盐调味。

6.老火汤

鸡骨头或全鸡一只，陈皮、桂皮、山药、北芪、枸杞适量，清水适量。将所有材料放入大锅中，加入清水，煮开后转小火炖6-8小时，最后加入盐调味。

以上几种做法都非常简单，但每种都有自己的特点，需要根据自己的口味和宝宝的喜好来选择。同时，在煮鸡汤时，需注意要去除杂质、去腥味，也可以配以自己喜欢的蔬菜和草药。希望这篇文章能够帮助到你，做出美味健康的鸡汤。

郑重声明：本文版权归原作者所有，转载文章仅为传播更多信息之目的，如有侵权行为，请第一时间联系我们修改或删除。