柠檬鸡是一道鲜美可口的家常菜,不仅口感清爽,还有一股淡淡的柠檬香味,让人无法抵挡。本文将分享一道简单家常做法,让大家可以在家轻松做出美味的柠檬鸡。
1.准备材料
柠檬2个、洋葱半个、大蒜4瓣、生姜适量、盐适量、生抽适量、料酒适量、白胡椒粉适量、橄榄油适量。
2.处理材料
鸡腿肉切块,放入容器中加入盐、生抽、料酒和白胡椒粉拌匀,腌制20分钟。
生姜、大蒜分别切成小块;柠檬切成薄片备用。
3.烹饪步骤
热锅凉油,加入大蒜和姜片煸炒出香味后加入鸡肉块煸炒至金黄色。
加入切好的洋葱,翻炒至变色。
加入柠檬片,煸炒均匀。
加入适量的水,大火煮开后转小火慢炖10分钟。
加入盐适量调味,煮3分钟后出锅。
4.小贴士
鸡肉腌制的时间不要太长,否则口感会变老。
精选柠檬,削皮时避免带白色部分,否则会影响口感。
最好选择橄榄油,口感更佳,不会影响柠檬鸡的味道。
5.营养价值
柠檬富含维生素C,有助于美白肌肤。
鸡肉富含蛋白质,对身体发育和维修具有重要意义。
洋葱含有丰富的营养成分,具有预防感冒的功效。
现在,你已经学会了柠檬鸡的简单家常做法,赶快学做起来,给家人和朋友带来一份清新的味道吧!