东北的冬天寒冷,人们在寻找美食的同时,也希望能够通过吃一些暖身的食品来暖暖身子。于是,东北鱼头便成为了一个不可或缺的美食。
1.选择新鲜的鱼头
选择鱼头时,要选择新鲜的,味道才会更加鲜美。如果想要更加入味的话,可以把鱼头用盐揉搓几下,使其彻底去掉异味。
2.准备调料
将适量的姜蒜葱切成末,放入适量的盐、酱油、料酒、糖等调料中。
3.腌制鱼头
将鱼头放入调料中,搅拌均匀,腌制2-3小时,这样鱼头就会变得更加入味。
4.加入辅料
木耳、胡萝卜等适量的食材加入炖煮的鱼头中,这样既能增加营养,又能为鱼头带来更多的口感。
5.炖煮鱼头
将腌制好的鱼头和加入辅料后的配料一起加入锅中,大火烧开后,转小火慢慢炖煮1-2小时,直到鱼头和配料都变得软烂。
6.装盘上桌
将炖好的鱼头取出,摆放到盘子上,淋上少量的香油、葱花等装饰,香喷喷的东北鱼头就大功告成了。
开胃下气,不仅能够增加营养,还有很好的调节身体的功效。大家可以根据自己的口味以及做菜的需要,进行一定的调整,让自己的美食更加符合自己的口味。