长豆角是四季都能吃到的蔬菜之一,富含蛋白质、维生素C、纤维素等多种有益物质,深受人们喜爱。那么,长豆角该如何烹饪呢?下面我们介绍一下。
1.清蒸长豆角
清蒸长豆角是一种简单易做的做法。需要长豆角、姜、蒜、盐和油。首先将长豆角洗净去蒂,切成两段;然后将姜、蒜切成末,放在蒸碗中;接着将长豆角放在蒸碗中,撒上盐和油;最后将蒸碗放入锅内蒸10-15分钟即可。
2.干煸长豆角
干煸长豆角是一种家常菜,做法简单易学。需要长豆角、豆瓣酱、姜、蒜、糖、盐和油。首先将长豆角洗净去蒂,切成段;然后将姜、蒜切成末备用;接着用油将长豆角煸炒至表面呈金黄色,捞出备用;最后用剩余的油将豆瓣酱、姜、蒜炒香,加入适量的水和糖,烧开后加入煸炒好的长豆角,炒匀即可。
3.红烧长豆角
红烧长豆角是一道口感丰富的下饭菜,需要长豆角、肉末、洋葱、姜、蒜、糖、盐、酱油、料酒和水。首先将长豆角洗净去蒂,切成段;然后将洋葱、姜、蒜切成末备用;接着将锅烧热,放入适量的油,加入肉末煸炒至变色;然后加入洋葱、姜、蒜炒香,加入清水、料酒、酱油、糖、盐和长豆角,烧开后转小火焖煮10-15分钟即可。
4.糖醋长豆角
糖醋长豆角是一道色香味俱佳的小菜,需要长豆角、红椒、青椒、姜、蒜、糖、盐、酱油和白醋。首先将长豆角洗净去蒂,切成小段;然后将红椒、青椒切成小块,姜、蒜切成末备用;接着将锅烧热,放入适量的油,加入长豆角煸炒至表面微黄;然后加入红椒、青椒、姜、蒜炒香,加入酱油、糖和白醋翻炒均匀即可。
5.酸豆角炒肉
酸豆角炒肉是一道美味可口的肉食,需要长豆角、冻猪肉、红椒、青椒、姜、蒜、油、料酒、酱油和盐。首先将长豆角洗净去蒂,切成小段;然后将红椒、青椒切成小块,姜、蒜切成末备用;接着将锅烧热,放入适量的油,加入肉块煸炒至变色;然后加入豆角、红椒、青椒、姜、蒜炒香,加入料酒、酱油和盐翻炒均匀即可。
6.豆角焖鸡
豆角焖鸡是一道色香味俱佳的家常菜,需要长豆角、鸡腿、姜、蒜、红椒、青椒、料酒、盐、酱油和清水。首先将鸡腿洗净切块,将豆角洗净去蒂,红椒、青椒切成小块,姜、蒜切成末备用;接着将锅烧热,放入适量的油,加入葱姜蒜爆香,加入鸡块煸炒至变色;然后加入豆角、红椒、青椒、料酒、盐和酱油,烧开后加入适量的清水,转小火焖煮40-60分钟即可。
通过上述6种长豆角的做法,希望能为大家提供些许帮助。不同的方法做出的长豆角味道也不同,建议大家尝试多种方法,挑选自己喜欢的口味。祝大家做菜愉快!