宝宝蔬菜做法(宝宝蔬菜做法分享)

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宝宝的营养需求非常重要。在婴儿和幼儿期间，他们的身体正在不断发育。这就需要注意给宝宝提供各种营养。其中蔬菜是不可或缺的。但是，让宝宝吃蔬菜并不是一件容易的事情，对吧？

1.手工泥蔬菜

将喜欢的蔬菜切碎，放入碗中搅拌至泥状。为了更好的口感，您可以蒸熟这些蔬菜。

2.水果蔬菜混合泥

这种方法可以通过早餐或下午茶来实现。在给宝宝准备某种水果泥时，您可以加上一些蔬菜泥。例如，煮熟的胡萝卜可以搭配苹果泥搅拌，味道也不错。

3.地瓜泥花椰菜泥

将洗净的沙拉菜叶搅拌成纯白色的糊状。然后再加上地瓜泥搅拌，制成耐高温的蔬菜羹。这个小偏方不仅美味，而且富含营养。

4.烘焙蔬菜小蛋糕

将蒸熟的蔬菜泥与鸡蛋、牛奶和面粉混合，搅拌均匀。倒入鲜香黄油烤箱盘中，先烤至表面变金黄色后再翻面继续烤片刻。这样做可以更美味有趣的给宝宝补充营养。

5.醪糟萝卜汤

将萝卜洗净，放到醪糟中腌制。当醪糟味儿都被吸收后，将它们切成小块。加入高压锅中，放入清水煮熟。一旦煮开，您可以加入其他任何小份蔬菜或肉类进行煮炖。

6.甜豆蔬菜汤

将新鲜的蔬菜和甜豆放到热水中，煮熟。用搅拌机将其切碎，达到糊状状态。您可以添加一些玉米淀粉，让汤更浓郁。这种汤清爽味美。

给宝宝食用蔬菜并不是一件困难的事。只需要准备好一些材料并尝试几种不同的烹饪方式即可。选购优质的蔬菜并根据喜好来搭配餐食，您的宝宝将会很快爱上健康的蔬菜！

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