桑葚蜂蜜膏的做法(1西梅山药蜂蜜膏制作材料)

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桑葚蜂蜜膏是一款营养价值颇高的健康食品，含有丰富的维生素与矿物质，对人体有着很好的保健作用。下面我们来了解一下桑葚蜂蜜膏的做法。

蜂蜜适量

将新鲜桑葚洗净晾干后，放入锅中煮沸，再将余渣去掉，留下桑葚汁。将桑葚汁放入干净的锅中加入蜂蜜，开小火煮至浓稠即可。

①制作过程中要注意锅内的卫生和组合的比例

②蜂蜜加入的份量要控制好，不宜过多过少，影响口感

每次10-15克，可以直接食用或者与水调成饮料饮用。

适合中老年人群食用，有助于预防和改善血液循环不良、血糖偏高、血脂异常等疾病。

将桑葚蜂蜜膏放入干燥的密封容器中，放置阴凉干燥处保存，并且避免阳光直射。

桑葚蜂蜜膏作为一款既美味又营养的健康食品，具有很好的保健作用。通过以上的制作方法，我们可以轻松制作出优质的桑葚蜂蜜膏，并且多了解一些食物的制作方法与配料，有助于我们更好地保护我们的健康。

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