黑芝麻是一种常见的食材,不仅味道香甜可口,而且营养丰富,经常食用有益身体健康。黑芝麻饼是一款以黑芝麻为主要材料制作的糕点,口感酥脆,风味独特,深受广大食客的喜爱。如果您想学习如何制作黑芝麻饼,那么不妨来看看下面的教程吧。
1.材料与配料
糯米粉、白糖、水。
2.做法步骤
将黑芝麻倒入锅中,用中小火煸炒。
待黑芝麻吐香后,放入搅拌机里打成细粉。
糯米粉、白糖放入大碗中,搅拌均匀。
适量加入水,揉成团状的面团。
取出一小块面团,搓成椭圆形,用刀切成片状。
将切好的面片放入蒸锅中,蒸8-10分钟即可。
3.技巧与注意事项
黑芝麻和糯米粉的比例要适当,否则会影响黑芝麻饼的口感。
在制作时,面团的水量也要适度掌握,不能过于湿润或者过于干燥。
切好的面片不要太厚也不要太薄,否则会影响蒸制的时间。
蒸锅水不要太多,否则黑芝麻饼容易失去韧性。
4.营养价值与食用方法
黑芝麻富含多种维生素、不饱和脂肪酸和维生素E等营养成分,有助于保健滋补。食用黑芝麻饼时,可以轻轻啃一口,或者沾上一些蜂蜜食用,口感更加美味。
5.推荐搭配
黑芝麻饼可以与芝麻糊、红枣汤搭配食用,效果更佳。
6.食品安全提示
在食材的选购上,要选择正规渠道购买质量良好的原材料。
制作过程中,要注意卫生,避免交叉污染。
熟食后,存放在干燥通风的地方,避免受潮及细菌繁殖。
制作黑芝麻饼并不难,只要按照上述步骤,严格掌握技巧和注意事项,就可以做出口感酥脆、香味浓郁的黑芝麻饼了。