大连鲍鱼是海鲜中的佼佼者,口感十分鲜美。但是,在夏季高温时,烤鲍或炒鲍的热量令人望而生畏。这时候,我们就可以选择冰镇鲍鱼来享受清爽口感的同时,避免过多的热量。那么,你知道如何制作一道美味的冰镇大连鲍吗?
1.准备食材
首先,需要准备新鲜的大连鲍鱼,盐和清水。
2.清洗鲍鱼
将新鲜的鲍鱼浸泡在清水中一段时间后,用刷子逐个清洗干净。去除鲍鱼内脏和黑色的鳍。
3.盐水浸泡
将清洗好的鲍鱼放入盐水中浸泡,浸泡时间为12小时以上,可以根据个人口味适当延长时间。
4.冰镇鲍鱼
将浸泡好的鲍鱼取出,置于冰箱冰镇室内,冰镇4-6小时。
5.切片装盘
将冰镇的鲍鱼取出,切成薄片,装盘即可享用。
6.搭配食材
可以根据个人口味,搭配适合的佐料和小菜。比如,搭配青椒、芥蓝等蔬菜,或者蘑菇、金针菇等菌类,使口感更加鲜美。
以上就是制作冰镇大连鲍的步骤,制作起来比较简单,而且可以避免过多的热量,保持口感清爽。不过,建议大家在购买大连鲍鱼时,选择正规渠道,保证食品安全。