洋葱胡萝卜焖饭是一道美味可口的主食,地道的中国家常菜。做法简单,原料易得,适合各个层次的人群食用。下面就来介绍一下怎样做出美味的洋葱胡萝卜焖饭。
1.准备食材
洋葱、胡萝卜、鸡腿肉、盐、生抽、蚝油、姜、蒜等。
2.切配调料
将洋葱切成粒状,胡萝卜切片。鸡腿肉清洗干净后切小块,生姜和蒜切末备用。
3.煮饭
将大米淘洗干净后泡一会,加水后放入锅中煮沸,转小火焖煮二十分钟。
4.煸炒
胡萝卜等食材倒入锅中,加入少量油,同时加入姜末、蒜末,翻炒出香味。煮至洋葱、胡萝卜变软后,加入切好的鸡腿肉,继续煸炒。
5.调味
蚝油等调味品,翻炒均匀后加入适量清水,大火烧沸。
6.焖煮
将炒好的食材倒入锅中,关火后盖上锅盖焖煮约十分钟即可。
美味可口的洋葱胡萝卜焖饭就这样做好啦!
做法简单,营养丰富,绿色健康。每餐多吃一份,健康美味自在享!
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