海蛤蟆鱼的做法大全(海蛤蟆鱼的做法大全)

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海蛤蟆鱼，是一种又肥又嫩的海鲜，是许多人喜欢的一道菜。它肉质细嫩，口感鲜美，富含蛋白质和微量元素。下面给大家分享一些海蛤蟆鱼的做法。

1.清蒸海蛤蟆鱼

腮、内脏后，放入锅中蒸熟，加入少许酱油、葱姜蒜等辅料即可。

2.红烧海蛤蟆鱼

将海蛤蟆鱼切块，稍微煎一下后加入调味料红烧。

3.海鲜炒饭

海蛤蟆鱼等加入炒饭中一起翻炒，香气四溢。

4.海蛤蟆鱼沙拉

将焯烫后的海蛤蟆鱼切片，与蔬菜沙拉拌匀，加入柠檬汁、橄榄油等调味料即可。

5.海蛤蟆鱼粥

将海蛤蟆鱼切小块，与米一起煮成粥，加入适量的盐、胡椒、姜末等调料即可。

6.海蛤蟆鱼火锅

将海鲜火锅底料加入锅中，再加入海鲜、肉类和蔬菜等，最后加入海蛤蟆鱼，煮熟即可。

以上就是海蛤蟆鱼的做法大全，喜欢海鲜的朋友们可以收藏起来哦~

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